العوامل التي قد تؤثر على الخصوبة
بالنسبة للكثير من الأشخاص، تُعد محاولة الحمل رحلة مليئة بالأمل والتساؤلات. فبينما يحدث الحمل بسرعة لدى بعض الأزواج، قد يستغرق وقتاً أطول لدى آخرين.
ومن المصطلحات التي قد تظهر خلال هذه الرحلة مصطلح العقم.
يُعرَّف العقم عادةً بأنه عدم حدوث الحمل بعد فترة معينة من العلاقة الزوجية المنتظمة دون استخدام وسائل منع الحمل. ومع ذلك، فإن العقم لا يعني بالضرورة استحالة حدوث الحمل. فكثير من الأزواج ينجحون في الإنجاب مع مرور الوقت، أحياناً من خلال تغييرات في نمط الحياة وأحياناً بمساعدة طبية.
فما هي العوامل التي قد تؤثر على الخصوبة؟
العمر
يُعد العمر من أهم العوامل التي قد تؤثر على الخصوبة.
عند النساء، ينخفض عدد البويضات وجودتها بشكل طبيعي مع التقدم في العمر، ويصبح هذا الانخفاض أكثر وضوحاً بعد سن الخامسة والثلاثين.
أما عند الرجال، فقد تتأثر الخصوبة أيضاً مع التقدم في العمر، حيث يمكن أن تنخفض جودة الحيوانات المنوية وحركتها.
اضطرابات الإباضة
تلعب الإباضة المنتظمة دوراً مهماً في حدوث الحمل.
قد تؤثر متلازمة تكيس المبايض، واضطرابات الغدة الدرقية، وارتفاع هرمون البرولاكتين، وبعض الاختلالات الهرمونية الأخرى على عملية الإباضة.
وتكون مشكلات الإباضة أكثر شيوعاً لدى من يعانين من دورات شهرية غير منتظمة. ومع ذلك، فإن انتظام الدورة الشهرية لا يضمن دائماً حدوث الإباضة بشكل منتظم.
الوزن
قد يؤثر انخفاض الوزن أو زيادته بشكل كبير على التوازن الهرموني.
وفي بعض الحالات، قد يؤدي ذلك إلى اضطراب الإباضة. كما قد يؤثر الوزن الزائد أيضاً على جودة الحيوانات المنوية لدى الرجال.
التدخين
يمكن أن يؤثر التدخين سلباً على الصحة الإنجابية لدى النساء والرجال.
وتشير الدراسات إلى أن التدخين قد يؤثر على جودة البويضات، ويقلل من مخزون المبيض، كما قد يؤثر على صحة الحيوانات المنوية.
لذلك يُنصح عادةً بالإقلاع عن التدخين عند التخطيط للحمل.
بعض الأمراض والالتهابات
قد تؤثر حالات مثل بطانة الرحم المهاجرة، والسكري، وبعض أمراض المناعة الذاتية، والالتهابات التي تصيب الأعضاء التناسلية على الخصوبة.
كما أن بعض الالتهابات قد تؤدي إلى تلف قناتي فالوب، مما يجعل التقاء البويضة بالحيوان المنوي أكثر صعوبة.
العوامل البيئية
قد يؤثر التعرض لبعض المواد الكيميائية أو المعادن الثقيلة أو الإشعاع أو الحرارة المرتفعة لفترات طويلة على الصحة الإنجابية.
وعند الرجال، قد تؤثر درجات الحرارة المرتفعة المستمرة سلباً على إنتاج الحيوانات المنوية.
هل يمكن أن يسبب التوتر العقم؟
لا يُعتبر التوتر سبباً مباشراً للعقم.
ومع ذلك، فإن التوتر المزمن قد يؤثر على النوم والعادات الغذائية والصحة العامة ونمط الحياة، مما قد يجعل رحلة الحمل أكثر صعوبة بشكل غير مباشر.
ومن المهم تذكر أن صعوبة حدوث الحمل نادراً ما تكون ناتجة عن عامل واحد فقط.
متى ينبغي طلب المشورة الطبية؟
يُنصح عادةً بإجراء تقييم طبي للأزواج الذين تقل أعمارهم عن 35 عاماً إذا لم يحدث حمل بعد عام من العلاقة الزوجية المنتظمة دون وسائل منع الحمل.
أما النساء اللواتي يبلغن من العمر 35 عاماً أو أكثر، فيُنصح غالباً بطلب التقييم بعد ستة أشهر.
وقد يكون من المناسب طلب المشورة الطبية في وقت أبكر لدى من يعانين من دورات شهرية غير منتظمة أو لديهن مشكلات معروفة تتعلق بالصحة الإنجابية أو تاريخ مرضي مهم.
إن فهم عوامل الخطر المرتبطة بالعقم قد يساعد على اتخاذ قرارات أكثر وعياً فيما يتعلق بالصحة الإنجابية. ومع ذلك، فإن وجود عامل خطر واحد أو أكثر لا يعني بالضرورة حدوث العقم. كما أن عدم وجود عوامل خطر معروفة لا يضمن حدوث الحمل بشكل فوري.
تتأثر الخصوبة بالعديد من العوامل التي تعمل معاً. ولأن كل شخص وكل زوجين يختلفان عن غيرهما، فقد تختلف أيضاً رحلة الحمل من حالة إلى أخرى. وإذا لم يحدث الحمل خلال الفترة المتوقعة، فقد يساعد الحصول على استشارة متخصصة في فهم الوضع بشكل أفضل ومناقشة الخيارات المتاحة.